• 25.06.2022 06:37

Допомога

  • Домівка
  • ​​​​​​3 принципи тайм-менеджменту

​​​​​​3 принципи тайм-менеджменту

Ефективний тайм-менеджмент – це не встигнути все, а встигати робити те, що дійсно важливо. Управління часом – складний процес, який є комбінацією кількох ключових компонентів. Пріоритезація. Щоб виконати завдання, необхідно…

​​​​​​Я перемагаю: складові психології переможця

Психологія переможця – це тип мислення, який передбачає пошук варіантів, альтернатив, рішень, можливостей для досягнення мети. Завжди підтримує та шукає у людині мотивацію для виконання поставлених цілей. Ерік Берн, відомий…

Як не заснути за кермом під час поїздки?

​Війна змушує українців залишати свої домівки та їхати світ за очі Багато людей залишають рідні міста на своїх автівках, попереду їх чекають кілометри доріг. Та довге керування, особливо влітку, дуже…

​​​​Як знайти позитив у важкі часи?

Потрібно вчитися шукати позитив та позбуватися емоційних гойдалок, щоб очікування такої бажаної перемоги не було довгим і у відчаї. Робити те, що маємо робити. Найперше, ми повинні прийняти реальність такою,…

​​​​​​Як запам’ятовувати інформацію швидше та краще?

Уважність, концентрація та хороша пам’ять надають велику перевагу в навчанні, кар’єрі та бізнесі. Ось декілька перевірених методик, які допоможуть добре засвоювати інформацію. Сторітеллінг. Вигадуйте різні образи з елементами, які вам…

Як діяти в спеку

​За прогнозами синоптиків, на території України на вихідних, 11 та 12 червня, погода буде по-справжньому літньою і спекотною. У ДСНС наголошують, що в цей період переважатиме надзвичайний рівень пожежної небезпеки.…

​​​​​​4 продукти, які допомагають налагодити пам’ять

Для поліпшення роботи мозку важливо вибирати якісні органічні та, найголовніше, свіжі продукти харчування. Пропонуємо вам добірку продуктів, які корисні для здоров’я загалом та для роботи мозку зокрема. Крупи. Важливе харчування…

Поради батькам щодо безпечної поведінки дітлахів

​Літні канікули в розпалі, тож щоб омріяний відпочинок дітлахів не був зіпсований можливими неприємностями, вирішили нагадати батькам кілька правила безпечної поведінки 📍не залишайте дітей без нагляду, будьте уважними до них…

​​​​​​Як досягти максимальної продуктивності: метод Айві Лі

Сучасний темп життя вимагає від нас багатозадачності. Метод Айві Лі (американського журналіста і бізнесмена) полягає в розставленні пріоритетів у список завдань для досягнення максимальної продуктивності. Як ним користуватися? 1. Під…

​​​​​​Чому вам потрібен інтернет-детокс?

Інтернет-детокс – це свідома, тимчасова, добровільна відмова від ґаджетів (телефонів, ноутбуків, комп’ютерів, планшетів, телевізорів). Реальне життя дедалі більше перетворюється на режим онлайн. Ми все більше часу проводимо у віртуальному світі,…